L’hypnose périnatale, pour qui ?
Pour toutes celles qui le souhaitent, quel que soit le mode d’accouchement prévu ou prévisible
VOIE BASSE ou CÉSARIENNE
AVEC ou SANS PÉRIDURALE
Pourquoi ?
– Lâcher prise volontaire avec réduction du stress et de l’anxiété
– Augmentation de la confiance en soi et en sa capacité à être mère
– Hypnoanalgésie et libération d’endorphines
– Amélioration du vécu de l’accouchement : participer au lieu de subir
– Modification des mécanismes d’amortissement émotionnel : impact sur l’établissement du lien mère-enfant, prévention des dépressions du post-partum
Quelles indications ?
– Projet de naissance naturelle
– Parcours de procréation médicalement assistée
– Anxiété majeure au 7ème mois de grossesse
– Antécédent de vécu traumatique pour l’accouchement
– Antécédent de perte d’enfant (fausse couche, mort fœtale in utero, …)
– Antécédent de dépression post-natale
L’hypnose périnatale peut être utilisée, pendant la grossesse, en complément des traitements conventionnels et améliorer les symptômes suivants :
– Nausées, vomissements
– Insomnies et troubles du sommeil
– Anxiété, stress
– Angoisses, phobies
– Syndromes douloureux
– Contractions utérines persistantes malgré le traitement médical
– Troubles du comportement alimentaire
Si projet de naissance physiologique ou si péridurale contre-indiquée :
– Apprentissage des techniques d’hypnoanalgésie
L’hypnose comme outil complémentaire à la péridurale pour gérer la composante émotionnelle de la douleur
En état hypnotique, par la relaxation physique et mentale profonde qui lui permet d’activer ses propres ressources inconscientes et par des projections positives sur l’avenir, la patiente va favoriser le bon déroulement du processus de naissance, au mieux de ses possibilités dans la cadre d’un pronostic obstétrical défini.
La future maman va s’adapter au mieux aux imprévus et aux changements.
Elle aura l’impression de participer activement à son accouchement tout en étant en connexion avec son enfant.
L’hypnose améliore le vécu de la grossesse, de l’accouchement et de ses suites tout en prévenant du débordement émotionnel …